Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

С возрастом, а иногда после резкого похудения, лицо как будто начинает обвисать, появляются морщинки, в общем, грустные изменения. А происходит это в результате потери кожей упругости. Безусловно, всех нас это расстраивает, некоторые женщины обращаются за помощью к косметологам, делают дорогостоящие пластические операции. Однако необходимости ложиться под нож хирурга для того, чтобы вернуть былой овал, вовсе не обязательно, если знать, как подтянуть кожу лица в домашних условиях.

Как подтянуть кожу лица?

 

Маски для подтяжки кожи лица

Как подтянуть кожу лица?

Уход за лицом должен сопровождаться использованием масок, которые помогают ухаживать за любым типом кожи на лице. Необходимо только выбрать из всего их разнообразия – подходящую. Например, для сухой кожи и для комбинированного её типа в составе масок должен быть яичный белок, пюре, сделанное из мякоти огурца и растительное масло. Все эти ингредиенты отлично подтягивают кожу, делая её более упругой и эластичной. Итак, несколько рецептов для упругости кожи.

 

Укропная маска для подтяжки кожи лица

Как подтянуть кожу лица?

 

В качестве примера тонизирующей маски для лица можно привести укропную маску, которая, кроме очевидных полезных свойств, присущих этому растению, обладает способностью подтягивать кожу, тонизируя её.

Для приготовления укропной маски вам потребуется:

  • собственно, сам укроп;
  • овсяная мука;
  • растительное масло.

Одной столовой ложки мелко порубленного растения (укропа) будет достаточно. Его необходимо смешать с таким же количеством овсяной муки и одной чайной ложечки растительного масла. Полученную смесь наносим на лицо и оставим минут на 20. После этого нужно просто умыться прохладной проточной водой и промокнуть лицо мягким полотенцем, насухо не вытирая. Повторять процедуру рекомендовано один раз в неделю, перед сном.

 

Глиняная подтяжка

 

Как подтянуть кожу лица?Отлично подтягивает кожу лица и выравнивает его овал маска, приготовленная на основе белой глины, которую можно найти в любой аптеке. К белой глине необходимо добавить:

  • одну чайную ложечку измельчённых зародышей пшеницы;
  • одну столовую ложку виноградного сока.

Готовую смесь наносят на лицо и оставляют на 20 минут, затем смывают.

 

Это правильный мёд

 

Как подтянуть кожу лица?Медовая маска полезна для питания кожи лица, а также для её подтяжки, если, конечно, у вас нет аллергии на мед. Маска готовится довольно быстро, для этого необходимо:

  • смешать одну столовую ложку овсяной муки;
  • взбитый белок одного куриного яйца;
  • одну столовую ложку слегка подогретого меда.

Наносится масса на лицо тонким слоем, а спустя 15-20 минут смывается.

Во время нанесения масок для подтяжки кожи лица не забывайте делать лёгкий массаж, позволяющий сформировать более выразительный и правильный овал лица.

Для массажа не обязательно нанимать специалиста, просто достаточно несколько раз провести кончиками своих пальцев к вискам от крыльев носа, такое движение помогает разогреть кожу на щеках. После этого начните разглаживать кожу на лбу, затем проведите несколько раз от центра подбородка до мочек уха. С виду простые движения помогают сформировать красивый контур и поправить овал лица.

Каждый день перед сном можно делать контрастный массаж, повышающий тонус кожи и подтягивающий лицо, это поможет предупредить появление двойного подбородка.

Неплохо обратить внимание на контрастное умывание, для этого вам понадобятся две мисочки с водой разной температуры. Во время процедуры можно умываться сначала холодной, а затем тёплой водой, а можно использовать два полотенца, смоченных в тёплой и холодной воде, которыми промокать лицо по очереди.

 

Упражнения для мышц лица

 

Как подтянуть кожу лица?Желая подтянуть овал лица и избавиться от морщин, не следует забывать о специальных упражнениях для мышц лица, ведь наша кожа держится именно на них. Самое простое упражнение для самых ленивых — с напряжением проговариваются звуки «У» и «И». Делать это можно в душе, пока никто не видит. Результат будет заметен спустя пару недель усердных «уикающих» тренировок.

Упражнение для мышц лица – «надутые щечки», выполняется подтяжки овала и формирования красивы скул – необходимо глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Не выдыхать секунд 5, крепко сомкнув губы.

Ещё одно упражнение для выполнения, которого вам необходимо широко открыть рот и постараться дотянуться до подбородка кончиком языка. Упражнение поможет вашим мышцам напрячься и оставаться в тонусе, сделав овал лица более подтянутым м привлекательным.

 

Упражнения для лица от морщин

Как подтянуть кожу лица?

В домашних условиях можно выполнять специальные упражнения для лица от морщин. Вообще этому методу подвластны даже самые глубокие морщины, вы забудете, что такое пластический хирург. Есть, правда, одно «но», и оно есть у всех, это врожденная лень. Сумеете её преодолеть, результат не заставить себя ждать.

  Упражнение, позволяющее избавиться от морщин на лбу выполняется при помощи ладоней, которые с небольшим усилием должны препятствовать поднятию бровей. Для выполнения этого упражнения – положите ладони на лоб, ваши безымянные пальцы должны лечь на надбровные дуги. После этого с усилием начинайте поднимать брови, пальцы должны этому препятствовать.

  От морщин вокруг глаз поможет следующее упражнение – сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который расположен вдали, задержитесь на пару секунд, затем переведите взгляд на предмет, расположенный рядом с вами. Повторяйте упражнение несколько раз, и оно поможет не только убрать морщинки, но и даже поправить ваше зрение.

  Специальные упражнения помогут избавиться и от морщинок вокруг губ, для их выполнения необходимо как можно сильнее поджать губы, заведя из в полсть рта, затем максимально широко растянуть уголки губ. Спустя 10 секунд расслабиться, выдвинуть как можно дальше вперед нижнюю челюсть и вновь расслабиться. Повторять упражнение не менее 10 раз.

Подтянуть обвисающие щёки поможет простое их надувание и втягивание, упражнение выполняется поочерёдно правой и левой половинкой лица, а затем одновременно обоими половинками.

Упражнения для лица видео

Сегодня для поддержания нашей красоты работает целая индустрия, в магазинах можно купить дорогостоящие крема, маски и лосьоны, в специальных клиниках можно пройти аппаратные процедуры или даже согласиться на вмешательство пластического хирурга. Однако упражнения для лица, при условии регулярного их выполнения могут порадовать эффективным результатам, и самых минимальных затратах, видимо поэтому гимнастика лица, позволяющая избавиться от морщин, завоевывает сегодня все больше и больше женских сердец.

 

Уход за кожей лица

Как подтянуть кожу лица?

Упражнения для лица, как мы уже смогли убедиться, могут стать отличным способом продлить молодость, однако не стоит забывать и о правильном уходе за кожей лица, который актуален в любом возрасте.

 

Уход за кожей лица в 20 лет

 

В этом чудесном возрасте каждая девушка хочет выглядеть максимально красиво, однако именно в 20 могут возникать различные неприятности с кожей лица, это появление расширенных пор, жирного блеска, «черных точек», угри, акне и так далее. Всего это поможет избежать ежедневная чистка лица, для которой можно использовать различные косметические продукты, подобрать которые поможет врач дерматолог.

 

Уход за кожей в 30 лет

 

В 30 лет на лице пока ещё молодой женщины уже начинают появляться первые признаки старения: небольшие мимические морщинки, цвет кожи постепенно тускнеет, а кожа на лице становиться грубее.

В это время особое внимание необходимо обращать на кожу вокруг глаз, здесь быстрее начинает теряться тонус, появляются «гусиные лапки» и сеточки из мелких морщинок. Кожа в это время начинает нуждаться в более интенсивном уходе, для которого необходимо использовать анти-возрастные маски, как готовые, так и приготовленные в домашних условиях.

 

Уход за кожей после 40 лет

 

После 40 лет на лице возрастные изменения кожи становятся более заметными, появляются глубокие морщины, теряется упругость кожи и её тонус, всё это приводит к изменению овала лица.

После 45 лет женщине необходим особый уход за кожей лица. День следует со специальных упражнений для поддержки овала, возможно даже имеет смысл обратиться за помощью к профессионалам, которые смогут провести анти-возрастную комплексную программу. Как правило, такие программы состоят из глубокого пилинга и лифтинг-процедур, после которых доктор сможет подобрать индивидуальный комплекс ухода за кожей лица.