Кашель и храп у ребенка во сне — как лечить

Внезапно появившиеся и даже хронические кашель и храп у ребенка во сне беспокоят родителей, но далеко не все считают проблему настолько острой, чтобы обращаться к педиатру. По статистике же, около 15% детей не могут полноценно дышать во время ночного сна, прием чаще всего храп беспокоит малышей дошкольного возраста — от двух до шести лет. С чем связаны трудности с носовым дыханием, как с ними бороться и какие последствия бездействия со стороны взрослых? Для начала о характере проблемы.

Как отличить храп от сопения и что важно знать

Прежде чем самостоятельно ставить диагноз и искать причины, вызывающие кашель и храп у ребенка во сне, стоит четко уяснить, чем отличаются храп и сопение. В отличие от храпа, сопение сопровождается мягкими звуками и вызвано сужением верхних дыхательных путей.

Чаще всего дети начинают сопеть в период активного отопительного сезона из-за недостаточного уровня влажности в помещении. Пересыхающая слизистая носа преобразуется в корки, усложняющие нормальное дыхание во сне.

Храп во сне

Другое дело храп. Он сопровождается громкими ритмичными звуками, вызванными микровибрациями мягкий тканей ротовой и носовой глоток при сужении просвета дыхательных путей, а также образованиями на гортани. Возникает храп у ребенка во сне при простуде, являясь первым тревожным симптомом, но не только. У грудничков и детей более старшего возраста храп может быть вызван и рядом других причин, среди которых:

  • деформация носовой перегородки;
  • полипы носовых путей;
  • утратившие тонус мягкие ткани неба;
  • миндалины, аденоиды, небный язык;
  • инородные тела в области носа или горла;
  • опухоли и кисты ротовой глотки;
  • бронхиальная астма;
  • ларингит.

Стоит понимать степень ответственность взрослых за состояние здоровья малыша, страдающего храпом. Сложности с носовым дыханием — это лишь вершина айсберга, проблема же намного глубже и обязательно требующая решения. Отсутствие реакции на ухудшение сна ребенка со стороны родителей приведет к усугублению ситуации — появлению слабости, раздражения, потере веса, бессоннице и даже развитию синдрома апноэ.

Ребенок капризничает

Храп как результат простуды — способы облегчить состояние

Не редко родители замечают, что ребенок после насморка начал храпеть чаще и сильнее, чем раньше. На самом деле, такая реакция детского организма на недавно перенесенную инфекцию или простуду является нормальной. Задача взрослых — вовремя выявить проблему и помочь малышу с ней справиться, восстановив носовую проходимость.

Храп во время лечения простуды или вируса, как сопутствующее явление потребует специальной терапии на основе капель и растворов для полоскания горла. Только до конца избавившись от слизи и мокроты можно будет ожидать улучшения состояния.

Пока малыш проходит курс лечения, облегчить его страдания по ночам, обеспечить спокойный сон поможет обычный увлажнитель и ионизатор воздуха. Достаточно добавить в устройство несколько капель эфирных масел для того, чтобы состояние малыша в комнате с влажным воздухом улучшилось.

Ребенок простыл

О диагностике для маленьких храпунов

Действительно, чаще всего ребенок храпит при ангине, бронхите, синусите, гайморите и прочих заболеваниях, усложняющих дыхание во время сна. Но не всегда именно эти заболевания являются причиной проблемы. Для того, чтобы исключить более серьезные варианты, чем вирусные и простудные заболевания, помимо консультации с педиатром и оториноларингологом, малышу необходимо будет пройти ряд обследований:

  • визуальный осмотр полостей носовой и ротовой глоток;
  • рентген основных отделов черепа;
  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • посев из носоглотки.

Обычно этих анализов бывает достаточно для того, чтобы установить основную причину храпа и выявить возможные проблемы с развитием ребенка, включая гипертрофию миндалин или нарушение строения носовой перегородки.

Диагностика у врача

Лечение кашля с храпом: на чем основано

Принцип лечения детского храпа полностью зависит от выявленной причины его появления. Так, например, одно дело, если причина в аденоидных вегетациях или гипертрофированных миндалинах — решением станет операция по устранению патологии. Другое же, если храп при ангине у ребенка возникает на фоне забитого носа, заложенного и воспаленного горла.

В таком случае основной удар будет направлен на лечение ангины с использованием антибактериальных препаратов, полосканий, антибиотиков.

Легкое похрапывание, связанное с недавно перенесенной болезнью, аллергической реакцией или заложенностью носа легко устранить с помощью местных капель следующих видов:

  • сосудосуживающих для снятия отека и уменьшения синтеза серозного экссудата;
  • увлажняющих для улучшения состояния слизистой и удаления воспаления;
  • антибактериальных для выведения гноя из носовых проходов;
  • антигистаминных для снятия воспаления.

Эффективными после простуды считаются растворы Хлоргексидина и Мирамистина, позволяющие деликатно обрабатывать слизистую носа, не допуская распространения вирусной флоры. Уже через несколько дней после такой терапии, ребенок сможет спокойно спать практически без нарушающего сон храпа.

Простой вариант улучшить состояние ребенка (опять же, если анализы не выявили серьезных патологий) — использование ароматических пластырей. Разработанные специально для храпунов, они позволяют легко и незаметно избавиться от заложенности носа, полностью восстановив проходимость дыхательных путей.

Пользоваться пластырем удобно и приятно. Его крепят на подушку, кроватку или даже пижаму малыша старше двух лет. Результат не заставит себя долго ждать.

Капли в нос

Меры профилактики — лучшие способы не допустить храпа

Если ребенок часто болеет, причем после каждого перенесенного даже в легкой форме ОРВИ начинает сильно храпеть, нужно подумать о профилактических мерах, способных сделать его более стойким к разного рода испытаниям.

Итак, часто болеющему малышу просто необходима закаляться. Регулярные продолжительные прогулки в любое время года и погоду помогут ему стать крепче. Если ребенок склонен к аллергическим реакциям, нужно научиться их предугадывать, уяснив, на что именно реагирует детский организм острее всего.

Прием антигистаминных препаратов за несколько дней до острой реакции при первых ее признаках заметно упростит ситуацию.

Детям, склонным к заболеванию бронхиальной астмой, важно находиться в чистых помещениях, где регулярно проводят влажную уборку. Кроме того необходимо поддержание нормального уровня эозинофилов в крови.

Влажная уборка

Считается, что улучшить ситуацию сможет ортопедическая модель подушки с не вызывающим аллергию наполнителем высотой до 6,5 см. Кроме того, ребенка, страдающего храпом после простуды, нужно приучать засыпать на боку, не забывая о регулярной влажной уборке в комнате, проветривании и поддержании оптимального уровня влажности и температуры.

По отношению к малышам, у которых нет аллергии на мед можно применять лечение народными средствами на основе капустных листьев с медом. Достаточно измельчить несколько листков, смешать со столовой ложкой пчелиного «нектара» для получения целебной смеси от кашля и храпа.

Детям в сознательном возрасте, старше трех лет, будет интересно попробовать на себе действие магнитной клипсы. Небольшая силиконовая прищепка в форме подковы поможет наладить дыхание во сне, расширяя носовые проходы. Этого же эффекта получится добиться и с помощью обычного облепихового масла — его капают по капле в каждую ноздрю перед сном.