Лечение гипергидроза в домашних условиях

Проблема повышенной потливости создает значительные неудобства. Избавиться от симптома можно с помощью химических средств, современных медицинских препаратов или косметических процедур. В несложных случаях лечение гипергидроза в домашних условиях дает ощутимый результат, позволяя избавиться от психологической и физиологической проблемы.

Гигиена тела и правильное питание

Пот человека, страдающего гипергидрозом, отличает резкий запах, возникающий из-за высокой концентрации токсинов. Под его воздействием кожа становится рыхлой, роговой слой размягчается. При таких условиях образуется идеальная среда для развития возбудителей различных грибковых инфекций. Человек ощущает не только физический, но и психологический дискомфорт. Основная задача в данном случае состоит не только в очищении и дезинфекции кожных покровов, но и в устранении «аромата» на продолжительное время.

Гипергидроз

Уход за кожей в местах усиленного потоотделения предполагает очищение трижды в день с помощью воды и моющих средств. После этого участки в местах обильного потоотделения можно обработать тальком, крахмалом, борной кислотой или обычной детской присыпкой. Рекомендуется так же пользоваться антиперспирантами, которые блокируют работу потовых желёз или дезодорантами, маскирующими запахи.

Не стоит забывать, что наносятся подобные средства только на чистую кожу. Чтобы не допустить размножение грибка, стоит уделить внимание чистоте нательного и постельного белья.

Специалисты по составлению здорового рациона уверены, что уменьшить потливость позволяет диета, ограничивающая острую и жирную пищу, сахар, алкоголь. Основой меню для людей, страдающих гипергидрозом должны стать:

  • зелень,
  • овощи и фрукты,
  • яйцо куриное,
  • рыба и мясо нежирных сортов,
  • бобовые и крупы,
  • дары моря.

Здоровое питание

Жажду лучше утолять простой водой, травяным или зеленым чаем, витаминными напитками. Пить нужно не меньше полулитра за день, чтобы не допустить высокой концентрации токсинов.

Краткий обзор фармакологических препаратов от пота

Современные косметические средства позволяют замаскировать неприятное амбре и даже немного уменьшают потливость. Но воздействовать на сам механизм заболевания они не в состоянии. Аптечные средства для уменьшения потливости пользуются популярностью, благодаря их эффективному воздействию на механизм потообразования. Выпускаются они в различных формах:

  • спиртовые жидкости,
  • пасты,
  • присыпки
  • мази.

Наиболее известны потребителям такие препараты, как паста Лассара, «Формидрон», паста Теймурова, «Борозин», «Дрисол», «Формагель».

Паста Лассара

Препараты в виде пасты обладают антисептическим эффектом, препятствуют размножению патогенной микрофлоры, снимают раздражительность и зуд. Практически все средства содержат в качестве активного вещества салициловую кислоту или оксид цинка. Основу составляют крахмал, вазелин или глицерин. Лечение гипергидроза с использованием паст продолжают 30 дней. Препарат наносится на кожу вечером, после гигиенического душа. Утром остатки смывают. Пасты используют при потливости стоп и подмышек.

Раствор для обработки ног «Формидрон» содержит дубильные вещества и формальдегид. Он хорошо подсушивает кожу стоп, оказывает антисептическое действие, устраняет неприятный запах стоп и обуви. Он достаточно эффективен, но содержание канцерогенного формальдегида делает его небезопасным. Использовать «Формидрон» постоянно не стоит, поскольку вредные вещества обладают накопительными свойствами. Лучше применять средство время от времени, не дольше трех дней подряд.

Израильская мазь «Лавилин» имеет только положительные отзывы от тех, кто использовал её для лечения потливости. Крем купирует проблему размножения патогенных бактерий, к тому же действует на протяжении двух недель. При этом ни активное потоотделение при физической нагрузке, ни водные процедуры на эффективность средства не влияют. «Лавилин» экономично расходуется. Баночки небольшого объема хватит примерно на год.

Лавилин

«Дрисол» и «Борозин» — присыпки, применяемые для обработки ступней. Средство снижает интенсивность неприятного запаха, используется в комплексном лечении грибковых заболеваний. Препараты можно использовать длительное время. Обрабатывать стопы нужно по мере необходимости, как минимум пару раз в день. Порошок также засыпают в обувь или носки, чтобы устранить избыточную влажность и не допустить размножения грибка. «Дрисол» выпускается и в виде антиперспиранта, который применяется как спрей для ног.

Помимо фармакологических препаратов, существуют и терапевтические методики избавления от гипергидроза. Навсегда решить проблему они, конечно, не могут, но избавиться от избыточной потливости на отдельном участке при помощи инъекций вполне реально. Активные вещества ботулотоксин или диспорт блокирует работу потовых желез на срок от пары месяцев до полутора лет. Нельзя сказать, что эта процедура достаточно безопасна, поэтому прибегают к ней лишь в самых крайних случаях.

Ботокс

Рецепты народной медицины

Домашнее лечение гипергидроза народными средствами имеет большое преимущество перед остальными методиками. Натуральные средства безопасны и стоят сущие копейки. Отвары, травяные настои на спиртовой или водной основе, работают довольно эффективно. К тому же, привыкания они не вызывают, поэтому могут использоваться постоянно.
Лечение потливости ног включает в себя использование растительного сырья для принятия ванночек. Результат дают травы, обладающие дезинфицирующими и дубильными свойствами. К ним относятся:

  • дубовая кора,
  • ромашка,
  • шалфей,
  • ноготки,
  • кровохлебка,
  • крапива.

Существует множество рецептур, в которых используются травы, корни или цветы растений, здесь приведены наиболее простые и действенные способы.

Кровохлебка

При потливости стоп благотворное действие оказывает ванночка из равных частей цветков аптечной ромашки и карбоната натрия (пищевой соды). Того и другого понадобиться по 2 столовые ложки. Предварительно из цветков готовят настой, поместив их в кипяток на 30-40 минут. Вода должна быть теплой, слишком горячая ситуацию только ухудшит.

Сначала в трех литрах жидкости растворяют соду, затем вливают настой растительного сырья и опускают ноги на 15 минут. Дубовая кора наделена вяжущими свойствами, благодаря которым устраняется лишнее выделение влаги. Использовать её можно в виде отвара. Перед приготовлением сырье размалывают и заливают кипятком, оставив вариться 10-15 минут. На 0,5 литра берут три больших ложки с горкой. Готовое средство применяют как ванночку, разбавив предварительно водой, или для аппликаций в зоне подмышек.

Для большей эффективности можно добавить к жидкости сок, выдавленный из половины лимона.

Побороть потливость ладоней помогает морская или обычная поваренная соль. Из неё тоже делают прохладные ванночки, добавляя 3 столовые ложки в литр воды. Рекомендуется проводить подобные процедуры утром и вечером. Продолжительность процедуры около 20 минут. Растворяют соль в горячей воде, которой затем дают немного остынуть. Высушенную кожу обрабатывают борной кислотой, соединенной с тальком.

Морская соль

Существенно уменьшить потоотделение подмышек поможет паста, приготовленная из соды и разбавленного водой сока лимона. Масса должна быть достаточно влажной, чтобы она легко распределялась на коже. Обрабатываемый участок предварительно тщательно моют дегтярным мылом.

Такой способ устранения потливости безвреден, но его нельзя использовать при наличии ссадин и ран.

Заключение

Домашнее заболевания должно быть комплексным и включать гигиенические мероприятия, фармакологические препараты, методики народной медицины и диету. Все процедуры, за исключением медицинских манипуляций, вполне доступны в домашних условиях. Их выполнение не требует особых навыков или колоссальных финансовых трат. Однако гипергидроз может быть симптомом серьезных нарушений жизненно важных функций организма. Поэтому нелишним будет обратиться к специалисту и пройти обследование.