Обзор средств антихрап — что лучше: клипсы, спреи, подушки, повязки

Когда храп надоел настолько, что хочется попробовать все возможные средства из категории «антихрап», нужно действовать. Понять, какое средство работает, при этом не нарушает сон, не имеет побочных эффектов, доступно и удобно в использовании можно только после анализа рейтинга самых востребованных из них. Но сначала немного о том, что такое храп и почему он опасен.

Храп — природа появления и риски

Храп — звуки (чаще низкие и вибрирующие), которые исходят от людей во время глубокого сна.

Храп

Причина его появления — повышенная расслабленность язычка и мягкого неба. Спящему храп чаще всего не мешает, а вот окружающих его людей раздражает, нарушая полноценный сон.

Если оставить ночной храп без внимания, со временем ситуация усугубится, вплоть до развития синдрома остановки дыхания и скачков давления.

Прежде чем купить в аптеке одно из средств против храпа, необходимо выявить причину его появления. Проблемы с дыханием во время сна могут быть вызваны:

  • искривлением носовой перегородки;
  • гайморитом;
  • синуситом;
  • тонзиллитом;
  • избыточным весом;
  • уменьшением тонуса мягкого неба (злоупотребление транквилизаторами, алкоголем);
  • анатомическими особенностями.

Выявить основную причину поможет обследование у ряда врачей, начиная от терапевта и заканчивая неврологом, хирургом и отоларингологом.

Рассмотрим основные приспособления и препараты от храпа, отзывы о которых заставляют внимательнее отнестись к возможности избавиться от проблемы с их помощью.

Носовые расширители — как работают

Специально разработанная клипса антихрап сегодня доступна в двух вариантах: старой и новой модификации.

Первый вариант — полые и открытые с торцов цилиндры, скрепленные друг с другом. Второй — облегченный вариант с тонким расширителем в виде клипсы. Принцип работы клипс простой: их закрепляют в носу, таким образом повышая уровень вентиляции легких через ноздри, препятствуя вибрации мягкого неба.

Главное достоинство клипсы — к ней не потребуется сложная инструкция, требующая перевода. Алгоритм использования устройства прост и понятен. Девайс вставляют в нос и наслаждаются эффектом.

Носовые расширители

Фиксатор языка — альтернатива клипсе

Даже самая компактная и удобная силиконовая клипса в нос не решит еще одной проблемы храпящего — скрежета зубами. Фиксатор также изготовленный из силикона может считаться универсальным средством, так как помогает перестать храпеть, поддерживая язык спящего в определенном положении, не допуская при этом соприкосновения челюстей между собой, а следовательно, и скрежета.

Силиконовый фиксатор прикрепляют к языку перед сном. Минусом его можно считать некоторую абсурдность ситуации.

Фиксатор языка

Каппы против храпа — помогают ли

Интересный и в то же время эффективный способ избавиться от храпа на время ночного сна — каппы. Принцип их работы аналогичен принципу действия обычных боксерских капп. Так же, как и фиксаторы, каппы помогают избавиться от скрежета зубами, при этом мягкий силикон, из которого изготовлены устройства, не причиняют дискомфорта, позволяют воздуху проникать для вдоха в специальное отверстие.

Авторы средства уверяют, что избавиться от храпа при регулярном использовании можно за 30 дней и даже обещают вернуть деньги всем, кому капы не помогут. Из недостатков, исходя из отзывов опробовавших каппы в деле, стоит выделить ограниченный выбор размеров, слишком узкое отверстие для вдоха.

Впрочем, первая проблема легко решается, если опустить каппу перед использованием в кипящую воду на несколько секунд — в горячем состоянии она примет форму зубов.

Каппа

Браслет против храпа — лидеры рейтинга

Удобный девайс, специально разработанный для борьбы с храпом — браслет антихрап snore stopper, удобный в использовании и эффективный. Прибор не рекомендуют использовать женщинам в положении и людям с сердечной недостаточностью.

Браслет поставляется в наборе со специальным гелем, позволяющим улучшить проводимость тока. Надевают его перед сном, регулируя размеры ремня. Спустя 8-12 часов девайс отключается самостоятельно.

Принцип работы браслета простой: как только устройство улавливает похожие на храп продолжительные звуки, подает сигнал, принуждая человека поменять положение тела.

Браслет

Аналог устройства — браслет welss ws 5070, яркий образец применения высоких технологий для решения проблем со здоровьем. Так же, как и в предыдущем случае, девайс при первых звуках храпа воздействует на организм с помощью ощутимого, но неопасного импульса. Получая толчок, спящий несознательно меняет положение и на какое-то время перестает храпеть до следующего импульса.

К преимуществам браслетов в обоих случаях следует отнести:

  • действие на протяжении всего сна;
  • решение проблемы храпа в течение непродолжительного срока;
  • безопасность;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • простоту в использовании;
  • автоматическое отключение.

Работает браслет от обычной батарейки, компактный, легкий.

Лекарственные препараты — какие выбрать

Фармацевты также не оставили проблему храпа без внимания и предложили свой вариант ее решения. Один из них — антихрап таблетки Снорстоп. Средство имеет весомое преимущество — оно полностью натуральное гомеопатическое. В состав таблеток входят:

  • желтокорень канадский;
  • белладона;
  • бихромат калия;
  • чилибуха рвотная;
  • эфедра двухколосковая;
  • дубровник истинный.

Таблетки дают эффект только в тех случаях, когда проблема не вызвана носовыми полипами, анатомическими особенностями, потреблением транквилизаторов или алкоголя. Нельзя использовать таблетки или их аналог антихрап спрей при осложненном синдроме обструктивного апноэ сна.

Nf,ktnrb

Подушка для храпящих — что собой представляет

Таблетки, спреи, каппы — все это спорные варианты для решения проблемы храпа. Для тех, кто ценит комфорт и доступность была разработана специальная подушка антихрап, с помощью которой можно не только научиться спать без храпа, но и улучшить состояние позвоночника, избавиться от повышенного потоотделения.

Подушка ортопедического типа упругая и мягкая со стильной велюровой наволочкой, гарантирующей нормальный уровень вентиляции. Имеется специальная поддержка для шеи, плеч и головы, подойдет людям, спящим как на боку, так и на спине. Наполнитель подушки — пена с анатомической памятью, запоминающая положение головы.

Подушка

Повязка в борьбе против храпа — состав, принцип работы

Бандаж или повязка антихрап из эластичных материалов используется для крепления нижней челюсти во время ночного сна. В процессе использования удается зафиксировать челюсть с минимальным дискомфортом в естественном положении. Закрытый на протяжении всей ночи рот станет гарантией отсутствия храпа.

Лучший пример этого девайса — повязка stop snoring solution на основе не вызывающих аллергию синтетических материалов с высоким уровнем эластичности. Выбирать бандаж нужно, соблюдая некоторые рекомендации.

Чтобы повязка на голову работала и не причиняла дискомфорт, необходимо правильно выбрать размер изделия. Бандаж не должен сдавливать челюсть и в то же время важно, чтобы он плотно фиксировался на лице. Именно поэтому покупать повязку целесообразно только после личной примерки.

Повязка от храпа

В заключение о том, какое средство выбрать для решения проблемы ночного храпа. Многое зависит от возраста, телосложения, личных предпочтений. Людям молодым и современным больше подойдут функциональные браслеты, клипсы в нос или таблетки. Более зрелые, люди пенсионного возраста, страдающие храпом в силу возрастных особенностей, могут попробовать упростить жизнь себе и близким, используя анатомические подушки с продолжительным эффектом, повязки-бандажи на голову.

Другое дело, если храп вызван одним из перечисленных выше заболеваний или особенностями анатомического строения носа. В таком случае средства и девайсы смогут дать лишь временное улучшение.

Окончательно избавиться от храпа получится исключительно после полного обследования и решения проблемы медикаментозным лечением, вплоть до хирургического вмешательства. Когда речь идет о детском храпе, все перечисленные выше средства не являются панацеей. Детей нужно обязательно показать педиатру для определения и устранения основной причины храпа.