Причины повышенной потливости по ночам у мужчин

Обильная потливость по ночам у мужчин называется ночным гипергидрозом и не является нормой. Появляется вследствие нарушений внутреннего и внешнего характера. Медики не перестают обращать внимание пациентов мужского пола на серьезность проблемы, настаивая на оперативной реакции.

Что вызывает мужской ночной гипергидроз

Самая распространенная причина обильного потоотделения в ночное время — перегрев. Повышенная температура в помещении для сна, отсутствие нормальной вентиляции, синтетическое постельное белье и пижама, слишком теплое одеяло могут стать причиной обильного потоотделения. Если это действительно так, то мокрая подушка и следы на постели больше не будут беспокоить после устранения внешних причин.

Мужчина потеет

Другое дело, когда гипергидроз появляется на фоне комфортного микроклимата в комнате и соблюдения правил личной гигиены. В таком случае потливость нужно воспринимать как тревожный сигнал организма о сбоях в процессе работы систем и органов. Причинами, провоцирующими нетипичную реакцию могут являться:

  • синдром апноэ (остановка дыхания во время сна, часто сопровождается сильным храпом);
  • инфекционные заболевания (малярия, грипп, мононуклеоз и пр.);
  • хронические инфекционные заболевания (туберкулез, бронхит, СПИД);
  • сердечная недостаточность, болезни сердечно-сосудистой системы;
  • злокачественные опухоли;
  • болезни крови;
  • нарушения обмена веществ;
  • сахарный диабет;
  • гормональные сбои;
  • аллергические реакции;
  • болезни аутоиммунного характера;
  • болезни нервной системы;
  • эпилепсия;
  • рассеянный склероз;
  • побочный эффект на прием лекарственных препаратов и пр.

Потливость

Кроме того ночная потливость у мужчин бывает связана с образом жизни:

  • неправильным питанием;
  • наркотической или алкогольной зависимостью;
  • отсутствием минимальной физической активности в течение дня.

Обнаружив проблему, главное — не паниковать, а проанализировать ситуацию, по возможности повлиять на уровень жизни с переводом ее на более качественный уровень. И только, если положительные изменения не улучшат ситуацию, можно обращаться к врачу для прохождения обследования и, возможно — назначения лечения.

Особенности обследования и анализов при ночной потливости

Вызывать беспокойство при ночной потливости должны следующие сопровождающие ее сигналы:

  • усталость;
  • повышение температуры;
  • недомогание;
  • расстройства сна;
  • потеря аппетита и пр.

На фоне всех этих симптомов сильное потоотделение ночью будет причинять двойной дискомфорт, вызывая проблемы в работе всего организма, отражаясь на настроении и работоспособности.

Обращение к врачу позволит как можно быстрее определить причину потливости, тем самым не допустить усугубления ситуации.

У врача

При обращении в клинику, специалист назначает ряд анализов, среди которых один из первых — сдача крови на биохимию. Кроме того в текущем порядке проводятся:

  • рентгенография и томография грудной клетки;
  • УЗИ сердца;
  • ЭКГ;
  • анализ функциональности внешнего дыхания.

По результатам анализов можно будет определить причины ночного гипергидроза у мужчин, назначить медикаментозное лечение. Если общее состояние здоровья в норме, при этом потливость не перестает беспокоить даже при соблюдении основных норм в отношении правильного образа жизни, можно попробовать улучшить состояние с помощью лекарств. Обычно в таких случаях назначаются антихолинергические и пероральные препараты, работающие на временный результат и улучшение состояния.

Потливость и бесплодие — как связаны

Для мужчины детородного возраста повышенная потливость ночью должна стать серьезным поводом для опасения. И причинами являются не только возможные заболевания и патологии, но и реальный риск потерять возможность стать отцом.

Не все знают, что ночной гипергидроз может спровоцировать появление бесплодия. Нарушение репродуктивной функции происходит за счет снижения количества зрелых и активных сперматозоидов в связи с гормональными изменениями.

Особенно опасным гипергидроз по ночам считается у взрослого мужчины до 35 лет. Характерными проявлениями ухудшения ситуации считается «кислый» запах, исходящий от пота. Малейшие подозрения на подобные изменения нельзя оставлять без внимания. Диагностика, лечение под наблюдением врача — первое, что стоит сделать в таких случаях.

Запах пота

Попутно каждый мужчина в стремлении изменить ход событий и положительно повлиять на состояние здоровья, должен поменять образ жизни. Первоочередным является соблюдение правил личной гигиены (душ, в том числе и контрастный принимать следует дважды в день). Не менее важный момент — правильный выбор антиперсперантов и геля для душа. Одежда и постельное белье — отдельный пункт. Выбирать следует только воздухоотводящие ткани, свободный крой.

Отдельная тема — питание. Из рациона нужно постараться исключить все, что способно принести вред организму, вызывая обильную потливость во сне и не только.

Копчености, сладости, острое, блюда, обильно сдобренные приправами, соленое — все это не поможет, а лишь усугубит положение страдающего гипергидрозом, поэтому от привычных «деликатесов» придется отказаться хотя бы на время лечения.

То же касается и алкоголя, курения. Крайне важно постараться отказаться от вредных привычек навсегда. Если же радикальные меры пока кажутся неприемлемыми, стоит попробовать ограничить количество алкоголя и никотина, проникающие в организм за несколько часов до сна.

Ледяной пот по ночам — что вызывает и когда бить тревогу

Просыпаться посреди ночи от ощущения холода можно и в результате обильного выделения ледяного пота. Обычно во время сна у мужчин это происходит вследствие развития идиопатического гипергидроза, проявляющегося также и днем, как реакции на стрессы, следствия психоэмоционального дисбаланса, страхов, проблем в личной жизни. Лечение у психиатра или психолога в большинстве случаев помогает решать эту проблему.

Также холодный пот могут вызывать пристрастия к алкоголю, наркотикам. Решением проблемы в этом случае должно стать добровольное или принудительное лечение в реабилитационном центре.

Ледяной пот

Более серьезные причины появления холодного пота по ночам диагностируются только в клинике по результатам проведенных анализов. При этом, далеко не всегда опасения, что озвучивание проблемы фразой: «потею ночью» повлечет за собой вереницу анализов, многочисленные исследования, курсы лечения и реабилитации оправданы. В отдельных случаях пот, даже обильный и регулярный во сне — не более, чем наследственная особенность организма.

Беспокоиться нужно только, если пот проявляется каждую ночь, независимо от температуры воздуха в помещении, настроения, съеденного или выпитого на ночь, сопровождается немотивированной тревогой, общим недомоганием и потерей интереса к прежним удовольствиям в жизни.

Облегчить состояние своими силами до оказания полноценной медицинской помощи можно с помощью безопасных гомеопатических препаратов или же народных методов, например, регулярной ванны с настойкой из коры дуба — расслабляющей и влияющий на снижение активности потовых желез.