Уход за кожей рук зимой, полезные советы

Уход за кожей рук зимой – это довольно непростое мероприятие, требующее вдумчивого подхода и особых знаний. Холодный воздух, дефицит ультрафиолета, гиповитаминозы, индивидуальные особенности метаболизма – в совокупности крайне негативно отражаются на состоянии эпидермиса. Он обильно шелушится, появляются трещинки и боль. Чтобы предотвратить подобные неприятные явления, необходимо соблюдать основные правила ухода за кожей любимых ручек в период холодов.

Содержание

Причины возникновения сухости кожи на руках

Кожа рук
В холодное время года кожа рук требует к себе особого внимания

Обновление слоев эпидермиса происходит в нашем организме ежедневно – одни клетки отмирают и отшелушиваются, на их месте формируются другие. Этот непрерывный процесс, благодаря которому внешние агрессивные факторы не сказываются на деятельности внутренних органов, в ряде случаев нарушается. Покровные слои дермы начинают интенсивнее терять свои клетки, становятся не только некрасивыми, но и чрезмерно восприимчивыми к болезнетворным микроорганизмам.

Особенно страдают руки человека – ведь им чаще всего приходится сталкиваться с химическими веществами, реагентами, иными негативными средами. Основные причины, почему кожа начинает сильно сохнуть и трескаться – нарушение равновесия между факторами собственной защиты организма и агрессией извне.

В зимнее время года кожа страдает еще больше из-за того, что:

  • температура окружающей среды опускается ниже отметки ноля градусов;
  • порывы ветра вынуждают эпидермис утолщаться;
  • колебания температурных параметров провоцируют обезвоживание;
  • контакт со средствами бытовой либо производственной химии также разрушает покровный слой, природная защита эпидермиса значительно понижается;
  • нескорректированный рацион – отсутствие в нем в требуемом объеме природных витаминов и минералов: разнообразных овощей, и фруктов делает кожу шелушащейся;
  • недостаточно тщательный гигиенический уход – для кожи рук зимой необходимо приобретать особый питательный крем.

Однако, у отдельных людей имеется врожденная предрасположенность к сухости покровных тканей, и не только рук. У них в любое время года, но в зимнем сезоне особенно сильно, шелушатся кисти, лицо, стопы.

Сухость кожи
Если не уделять внимания уходу за руками зимой, то сухость и шелушение неизбежны

Общие рекомендации по ходу

Проведенные специалистами исследования убедительно доказали, что в коже рук значительно меньше влаги, чем, к примеру, в тканях лица. К тому же в этой части тела практически не имеется сальных желез, что также негативно сказывается на увлажненности. Подобная предрасположенность требует от человека, если у него сохнет кожа рук, особенно тщательного соблюдения правил гигиены.

Как ухаживать зимой за руками:

  • стремиться к идеальной чистоте – омывать кисти после посещения туалетной комнаты либо выхода на улицу в подогретой воде с жидким мылом, без агрессивных отдушек и химических компонентов;
  • после промывания тщательно осушать каждую капельку – даже тонкая влажная пленка на морозе превращается в агрессивный фактор, способный привести к травмированию дермы;
  • обязательно каждое утро и вечер питать нежную кожу ручек особыми кремами, имеющими в своем составе особые защитные фильтры от УФО–лучей – зимой их требуется намного больше;
  • помимо этого, прибегать к особой защите перед выходом на улицу в период с ноября по февраль – после нанесения ухаживающего крема с экстрактами трав надевать перчатки либо варежки.
Питательный крем
Для ухода за кожей рук стоит обязательно использовать питательные крема

Если, несмотря на соблюдение всех вышеперечисленных рекомендаций, кожа продолжает трескаться и шелушиться, затягивать с консультацией у специалиста не рекомендуется. Своевременно принятые меры по борьбе с заболеваниями покровных тканей позволяют надолго сохранить ручки молодыми и красивыми.

Правильный зимний крем

Чтобы максимально правильно ухаживать за кожей рук зимой, необходимо использовать особый, питательный, можно сказать, лечебный крем. Лучше приобретать такой в специализированных магазинах с отделами профессиональной косметики.

Имеются и некоторые нюансы нанесения крема для рук зимой:

Состав крема
При выборе крема обязательно обращайте внимание на его состав
  • пользоваться только средствами с липкой текстурой – они дольше задерживаются на поверхности кожи, тем самым предотвращают ее пересыхание;
  • перед приобретением крема обязательно ознакомиться с его составом – лучше, чтобы преобладали натуральные экстракты растений, витамины и минералы, способные противодействовать холодам, а также целебные масла, ланолин либо глицерин;
  • очень сухая кожа рук требует многократного нанесения питательного средства – не менее 5–6 раз за сутки, что создаст оптимальный эффект накопления и защиты.

Помимо непосредственно тыльной и ладонной поверхности кистей, защитный крем также необходимо втирать массажными движениями в кутикулы ногтей. Ведь шелушение затрагивает и их, под воздействием низких температур они трескаются и болят.

Что делать и каким кремом лучше всего воспользоваться, лучше узнать у специалиста – посетить косметический салон или же дерматолога. Только после тщательного осмотра и изучения состояния кожи рук, ими будет установлена истинная причина, почему возникла проблема. И только после этого будут подобраны оптимальные мероприятия по восстановлению здоровья ручек.

Дерматолог
Правильно подобрать средства по уходу за руками поможет дерматолог

Народная медицина: целебные маски и компрессы

Когда трескается кожа на руках в зимний сезон, вернуть ей эластичность и красоту помогают различные растительные масла. Оптимальный способ их нанесение – целебные компрессы либо маски.

Если повреждения незначительны, то процедуры достаточно проводить 1–2 раза в неделю. При более серьезных проблемах – множественных трещинах, ранках, «цыпках», продолжительность лечения может составлять недели, и даже месяцы.

Наиболее эффективными для борьбы с сухостью рук, безусловно, признаются маски на основе оливкового масла. Приготовить ее не составит труда: скомбинировать 15 мл слегка подогретого масла с 1 ч.л. любого увлажняющего средства. Можно добавить 3 мл сока лимона. После тщательного перемешивания, распределить полученное средство по пораженной поверхности. Надев тканевые перчатки, оставить на все часы ночного отдыха. Лучше повторять процедуру регулярно – 1 р/неделю.

Маска для рук
Овсяная крупа и мед являются основными составляющими многих масок для рук

Популярная ухаживающая смесь для пересушенной кожи рук – 2 ст.л. глицерина, 5 капель нашатырной эссенции, и 3 ст.л. дистиллированной воды. Все тщательно перемешать и втереть в заранее вымытую и высушенную кожу.

Если трескается кожа на руках с наступлением холодов, наши бабушки рекомендуют воспользоваться следующим рецептом:

  • приготовить жидкую овсяную кашу;
  • скомбинировать с растительным либо оливковым маслом;
  • опустить руки в готовое средство.

Уже к концу первой недели от начала лечения описанным компрессом будет заметна положительная динамика.

Народная медицина: ванночки для рук

Для кожи рук зимой, если она покрывается трещинами и начинает болеть, необходим особый уход, а также выполнение ванночек с целебными отварами трав. Причиной подобных явлений чаще всего выступает недостаток собственных защитных сил эпидермиса. Восполнить их вполне возможно – что делать, лучше узнать у косметолога, чтобы не вонзили аллергические реакции.

Несколько эффективных рецептов ванночек:

  • Восстановление кожи рук
    Ванночки с ромашкой помогут ускорить регенерационные процессы

    всыпать 20 г высушенного подорожника в 1 л кипятка, после выстаивания 30–40 минут, профильтровать, опустить кисти в лечебную ванночку и продержать минут 10–15, затем вытереть кожу насухо и увлажнить питательное средство;

  • ускорять регенерационные процессы помогает отвар ромашки – 20 г цветков растения всыпать в 1 л крутого кипятка, подождать минут 15–20, профильтровать, в готовый отвар температурой 40–42 градуса опустить кисти, выждать еще минут 20–25, обсушить, увлажнить кремом;
  • успокоить раздраженную, потрескавшуюся кожу и уменьшить воспалительные явления помогает ванночка с настоем шалфея – 2 ст.л. сырья всыпать в емкость с 400 мл только что вскипевшей воды, смесь выдержать до остывания, профильтровать, затем добавлять в емкость для процедуры лечения кожи рук;
  • чрезмерную сухость, а также склонность к чрезмерному шелушению устраняют ванночки из сыворотки – 2 стакана жидкости подогревают до теплого состояния, затем в тазик со средством опускают кисти рук минут на 15–20, после чего кожу осушают вафельным полотенцем, увлажняют кремом.

Однако, лечить свои ручки необходимо не только снаружи, но и изнутри – прием витаминно-минеральных комплексов, сбалансированная диета, соблюдение режима труда и отдыха, будут способствовать восстановлению эпидермиса.

Чтобы гордиться своими красивыми и ухоженными руками, требуется прилагать усилия, но результат того стоит. Ведь так приятно демонстрировать шикарный маникюр на фоне здоровой кожи.