Полезные свойства меда. Полезен ли он?

Как только человек начинает худеть, чаще всего он вообще исключает из своего рациона сладкое. И к чему это обычно приводит? — К срывам. Все равно, рано или поздно, сидя на диете, человек захочет попробовать хотя бы одну маленькую конфетку, а потом еще одну, потом еще, и вот так и получается срыв. А чтобы этого не было, нужно кушать сладости по уму. Ни в коем случае нельзя исключать во время похудения из своего рациона мед. Давайте сейчас и поговорим о полезных свойствах меда.

Полезные свойства меда

Мед очень полезен для организма в целом. Естественно, нужно кушать полностью натуральный мед, потому что только тогда от него будет польза. Также вы, наверное, поняли, что речь идет о умеренных порциях — буквально пару чайных ложек в день. Тогда мед не только не навредит вашей фигуре, а наоборот, поможет справиться с лишними килограммами.

А почему мед помогает похудеть? Потому что в нем содержится много необходимых для организма полезных компонентов. Насчитывается в меде более 20 аминокислот, а также большое количество минералов и витаминов.

Как я уже говорила, в день нужно съедать всего лишь 2 чайные ложки этого замечательного продукта. Одну утром натощак, а вторую — через 2 часа после того, как вы поужинали.

Чтобы кушать мед, его лучше растворить в стакане теплой или прохладной воды. Ни в коем случае не добавляйте мед к горячим напиткам, таким как молоко, чай. Так только горячая жидкость убивает все полезные вещества, содержащиеся в меде.

Как только вы выпили напиток с медом, лучше всего активно подвигаться, чтобы мед отправился сразу в кишечник, а не впитывался в кровь. Но основная часть меда отправится по внутренним органам, выполняя очистительную и регулирующую функцию.

Не нужно употреблять мед, если у вас к нему есть индивидуальная непереносимость, а также, если вы больны сахарным диабетом или если у вас есть ожирение.

Также лечение гастрита медом очень эффективно, но только, если у вас не острый гастрит, а другие его виды.
Мед очень хорошо лечит хроническую форму гастрита. Он обволакивает стенки желудка, восстанавливает секретную и моторную деятельность, а также снимает воспаление. Принимайте мед из расчета 10 грамм на 100 мл жидкости (не горячей, как я говорила), и гастрит пройдет. Обычно, этого курса хватает, чтобы полностью вылечить гастрит.

А вот лечение изжоги медом не так эффективно — у некоторых людей может возникнуть противоположный процесс, и ситуация только осложнится.
Не менее популярно лечение воспаления и язвы двенадцатиперстной кишки. Ниже я написала 2 способа, как можно с помощью меда вылечить заболевания двенадцатиперстной кишки:

  1. Вам понадобится сушеная аптечная ромашка. Хорошо измельчите ее, залейте стаканом очищенной воды и доведите до кипения. Потом процедите жидкость через марлю, добавьте столовые ложки меда и тщательно перемешайте. Принимайте по четверти стакана перед сном в течение двух недель.
  2. Вам понадобится: листья алоэ. Хорошенько измельчите 400 грамм листьев алоэ и смешайте их с 400 грамм липового меда, перемешайте и поставьте смесь в прохладное или холодное место на 2 недели. Потом кушайте смесь перед каждым приемом пищи в течение месяца.

Также мед способен облегчить протекание варикоцеле. Рецепт удивительно прост, а также ошеломляющий. Вам понадобится любой пчелиный мед, марля и полиэтиленовая пленка. Нанесите небольшим слоем мед на воспаленные вены (участки), положите сверху марлю, а потом еще полиэтиленовую пленку. Оставьте этот «компресс» на 5-6 часов, лучше всего ночью, и делайте его каждый день в течение месяца. Тем самым вы облегчите протекание варикоцеле, но лечить эту болезнь все равно нужно.

Как видите, мед очень полезен и даже лечит многие заболевания, о которых говорить можно еще много и много. Кушайте его на здоровье! До встречи на страницах нашего портала!